Известные спортсмены- вегетарианцы:
Роберт Миллар Robert Millar – Велосипедист
Джонатан «Жак» Бойер ( Jonathan «Jacques» Boyer) – профессиональный гонщик-велосипедист, первый американец, принявший участие в «Тур де Франс» в 1981 году, выиграл в 1980 «Курс Классика» в США, а в 1985 завершил «Тур вокруг Америки» в 3120 миль за девять дней два ч...


- Лента
- |
- Участники
- |
- Фото 410
- |
- Видео 18
- |
- Мероприятия 0
Лента
- Последние
- Популярные
Творожная масса из магазина - сахарно-масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.
ЧТО НАДО:
ТВОРОГ
Сколько: 1 пачка (200 г).
Зачем? Из всех молочных продуктов наиболее богат белком. И кальция, понятное дело, там тоже хватает.
НАТУРАЛЬНЫЙ ЙОГУРТ
Сколько: 1 стаканчик.
Зачем?...

О ТЫКВЕННОМ СОКЕ.
В тыквенном соке присутствует в больших дозах каротин, витамины группы B, A, E и C. Примечательно то, что в соке из тыквы содержится достаточно редкий витамин K, который не встречается в других овощах. Витамин K отвечает за свертываемость крови.
Самая главная польза тыквенного сока – содержание огромной дозы пектина, нормализующего обмен ве...

веганский паштет из чечевицы, грецких орехов и моркови
Продукты для такого паштета:
• Чечевица зеленая - 1 стакан
• Орехи грецкие - 1/2 стакана
• Растительное масло для обжарки
• Морковь
• Соль
• Асафетида
• Куркума
• Зелень любимая
Как приготовить:
1. Чечевицу предварительно замочи, хорошо бы на ночь,
но минимум часа 3 - 4. Вари до готовности, соли в конце варки.
2. Морковь натри и туши на масле со специ...

Шоколадно-банановый торт без выпечки
Ингредиенты:
- 200 гр печенья
- 50 гр сливочного масла
- 400 гр сметаны
- 1/2 стакана молока
- 4 ст. ложки сахарного песка
- 3 ст. ложки с горкой какао-порошка
- 1 упаковка желатина (10 гр)
- 2 банана
Печенье измельчить в блендере. Масло растопить на водяной бане. Смешать измельченное печенье с маслом.
В разъемную форму выстелить пергамент для выпе...

Федор Конюхов — яхтсмен-одиночка, великий русский путешественник, неоднократно совершал экстремальные кругосветные мореплавания, веган.

Чай с пассифлорой (стастоцветом)
Пассифлора – лучший ингредиент для вечернего чая. Проведенное в 2011 году двойное слепое исследование выявило, что у людей, которые пили чай с пассифлорой, «показатели сна были значительно лучше», чем у тех, кто получил плацебо.http://hnb.com.ua/articles/s-zdorovie-passiflora_(strastotsvet)-2737

ОПЫТ МОРСКОГО ОФИЦЕРА
Часто возникает вопрос, возможно ли моряку быть вегетарианцем. При этом я вспомнил слова одного морского офицера Джемса Дривера. Он говорил следующее: «Я во всех странах и во всех морях всегда придерживался вегетарианства. Пробыл я около трех лет на восточном берегу Африки, был во время русской войны 1854-1855 года в Балтийском море, в 1857...

голодание перезапускает иммунную систему
Постоянное голодание вредно для организма, но когда речь заходит о голодании кратковременном, не только различного рода практики, нацеленные на духовное развитие, но и современная наука подтверждает его пользу. При этом кратковременное голодание не только способствует очищению организма и быстрой потере веса, но и естественному обновлению к...

Сиреневая цветная капуста
Разновидность цветной капусты, выведенная итальянскими селекционерами. Как и более привычные для нас белоплодные сорта, содержит большое количество витаминов, микроэлементов и необходимой для нормального пищеварения клетчатки. Является важным компонентом диетической кухни.
Сиреневый цвет съедобных соцветий обусловлен наличием антоцианов, ко...
