Адрес электронной почты
Пароль
Я забыл свой пароль!
Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами
Имя
Адрес электронной почты
Пароль
Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами

О депресии

Депрессия - это ад для души. Подлинная депрессия - это словно на всю твою жизнь вдруг надели какое-то глухое чёрное покрывало. Это когда человек живёт и сам не понимает, что с ним происходит; он может не верить в депрессию, может пытаться радоваться "усилием воли", или же жить по-прежнему, но всё это не приносит никакого результата - смертная тоска ложится на душу и свет меркнет. Так было и лично со мной. Солнце больше не греет, весна не благоухает; новость о том, что скоро человек летит на море, он встретит с ужасом и тоской, так как для него сейчас залезть под одеяло и лежать там днями напролёт гораздо более желанно весёлого отпуска.
В депрессии человек действительно болен. В отличии от просто плохого настроения он никакими усилиями не может облегчить свою муку, потому что это не в его власти.
Депрессия бывает разных видов и делится на разные этапы. Самый тяжёлый этап это когда "кромешная тьма" и человек ни на минуту не может спастись от этого страдания; потом бывают часто своеобразные "качели" настроения, когда человек ненадолго приходит в себя и говорит себе - ну, вроде жить можно. На людях бедняга часто вымученно улыбается и отмахивается от вопросов о том, что с ним происходит.

Депрессия - это хоббит Фродо Бэггинс, раненный мечом мертвеца-Назгула, который иногда впадал в смертельную скорбь даже в мирные годы, когда война и беды были уже позади. В такие дни Фродо только лежал, скрючившись на кровати, и шептал слова отчаяния. Окружающие в этой ситуации, к слову, вели себя абсолютно правильно - хотя и не понимали, чего казниться, когда тепло, солнце, всё цветёт и пирушки с танцами, но не докучали и смиренно ждали, пока Фродо вёл эту внутреннюю борьбу.

Худшее, что можно сделать в депрессии это:
а)Возлагать на человека какую-то вину а-ля "нечего было грешить" или "соберись уже!", или "отчаяние грех, айда каяться". Гарантированный способ сломать и замучать человека ещё сильнее.
б)Навязываться, расспрашивать, лезть в душу. В депрессии человек ищет уединения, для него любой контакт с миром уже мука. Подчас даже разговор с родным человеком. Нет смысла гладить рану, в надежде успокоить боль человека - поэтому и заболевшего депрессией нельзя беспокоить.

Депрессивному лучше быть поближе к церкви, но подальше от людей церковных. Бог утешает и лечит, а вот сами верующие могут несчастного обвинять и мучить, когда всё, что ему нужно - это либо краткая обнадёживающая фраза, либо вообще молчание.
Нам никто не давал права ни судить страдающего депрессией, ни учить его, ни смотреть на него свысока. Кто знает, какой силы удар его сломал? Где гарантии, что уже завтра жизнь не скрутит нас в бараний рог точно также? С чего мы взяли, что это страдание не Промыслительно, не попущено самим Богом для возвышения этого человека?

Да и отнюдь не всегда человек виноват в своей депрессии, и не всегда это вопрос исключительно духовной сферы. Это может быть банальным кризисом ценностей, резким взрослением, крахом какой-то мечты; депрессия редко развивается на пустом месте, ей чаще предшествуют некие насыщенные события, мощное эмоциональное напряжение (безответная любовь, например, или какие-то соревнования), либо же неверный жизненный путь, нежизнеспособные модели поведения, инфантилизм.

Тому же, кто в депрессии, сложно дать какой-то дельный совет, потому что депрессия не слушает доводов. Здесь, ребята, важно одно: давать душе дышать - Причастием и чтением Псалтири, хоть понемногу, хоть чуть-чуть. Бог выведет в итоге, устроит всё так, как вы и не ждали.
На время депрессии лучше избегать чтения святоотеческой литературы. Такой вот совет. А вы как хотели? Тому, кто уже чует ледяное дыхание ада, дать почитать про то, что он грешник, хулитель Бога и враг всякого добра? В депрессии человек всё равно не способен критически и трезво воспринимать информацию, святоотеческое учение предстанет ему в самом мрачном гнетущем свете. Не думаю, что кто-то из святых отцов небрежно обошёлся бы с депрессивным человеком, скорее напротив, нашёл бы некие обнадёживающие, укрепляющие, вдохновляющие слова.
Не пренебрегайте и помощью психолога.

После депрессии человек меняется навсегда. Это такой крах, такая боль, такая глубокая перестройка, что из мрака депрессии человек всегда возвращается куда как более спокойным, мудрым, твёрдым, взрослым. Вы обернётесь на себя до депрессии и только и будете удивляться, каким были легкомысленным и несерьёзным. В депрессии всё лишнее сгорает и отмирает, остаётесь только вы сами как человек.

Оглядываясь назад, я теперь уже даже благодарен депрессии как уроку от Бога; гораздо хуже, если бы её не было. Сложно в это поверить, когда ты сам в разгаре отчаяния, но дайте этой ситуации время и не хороните себя - Бог ближе, чем вы думаете.

в ответ на комментарий

Комментарий появится на сайте после подтверждения вашей электронной почты.

С правилами ознакомлен

Защита от спама:

    Рекомендуем

    Новости Елицы

    Сообщество

    ЕлицыМедиа

    Сообщество

    Елицы.Записки

    Сообщество