Диалог с Светланой Ткачевой
Я ненавижу мужчин.
Все началось с момента, когда в семье между мной и отчимом произошел серьёзный скандал. Я и до этого не выносила мужчин, так как дяди были алкашами и не во что не ставили женщин, считая их бабами. В тот день он сильно орал на меня отчего я сбежала из дома. Только благодаря ма...
Здравствуйте!
Проблема считается проблемой, если Вам лично не нравится и именно Вы хотите что-то изменить.
Понятие "нормально" для каждого человека свое. Поскольку, мы существа социальные, то из своей семьи и близкого окружения впитываем эту самую норму, как данность. Видимо, Ваши знакомые выросли в других семьях, либо им удалось что-то поменять, улучшить. А если у меня есть другое вИдение, я могу сравнить "до и после" и выбрать то, что НЕ является проблемой.
Вы совершенно верно отметили "заложилось в памяти из-за страха". Поведение взрослых формирует нас, когда мы дети, потому что мы зависимы от них и у нас часто не бывает иного выхода, нужно подстроиться и адаптироваться, чтобы выжить в данных обстоятельствах.
Поведение ВЗРОСЛЫХ (которое Вы описали) является деструктивным (разрушительным). Но это не означает, что Вам нужно что-то с этим делать. Теперь Вы не ребенок, Вам 19 лет, Вы взрослый человек и в праве решать, как и что Вы хотите делать со своей жизнью.
Для того, чтобы сделать правильный выбор, понадобятся некоторые знания, которые могут стать критериями оценки "нормально/не нормально" и внутренней опорой для последующего выбора.
Злость на тех, кто относятся к Вам не так, как Вам хотелось бы (оскорбляет, унижает, орет и тд) - это здоровая реакция на нарушение личного пространства (физического и эмоционального). Страх и ненависть к другим мужчинам/дурацккий характер и отличный от других девчонок внешний вид - это, своего рода, следствие того, что с вами происходило на протяжении нескольких лет. Такая защита/маска. И это также - здоровая реакция психики на сложившиеся обстоятельства. Теперь главное разобраться, как Вам такие защиты не только помогают, но и как мешают. И чем их можно разбавить/что добавить/убавить....
Если Вас лично не устраивает ваша ситуация, то тогда нужно себе ответить на несколько вопросов:
Чего я хочу: как хочу выглядеть, как жить, какими навыками обладать, с какими с какими людьми/мужчинами общаться и тд?
И как, при этом, хочу себя чувствовать (спокойно, комфортно, безопасно и тд)? Или, как-то иначе?
Подробнее об этом можно почитать в книгах/интернете
про алкоголизм и его влияние на семейные системы
ВД Москаленко: "Когда любви слишком много"
ВД Москаленко: "Зависимость - семейная болезнь"
про иные формы взаимодействия в семье и социуме:
ЮБ Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?
К. Прайор "Не рычите на собаку"
К.Восс "Никаких компромиссов"
Г.Клауд "Барьеры"
Также, рекомендую посмотреть инфо про:
Понятия: Созависимые отношения/психологический возраст/Треугольник Карпммана/
Поведение из позиций Я-ребенок, Я-взрослый/Я-родитель (Эрик Берн/Транзактный анализ),
психологические границы личности.
Можно также ознакомится с программой "12 шагов" (для зависимых и созависимых).
Коротенько об отношениях, границах, психологических защитах можно почитать в моих заметках:
www.b17.ru/article/vstavit_mozgi_na_mesto/
remodus.ru/psy_granitsy_ustalost
remodus.ru/self-love
www.b17.ru/article/svoi_proekcii_v_drugom/
www.b17.ru/article/ne-vinovataya-ya-on-sam-prishel/
remodus.ru/accept_imperfections
«Вставить» мозги на место
Что делать, если в моей семье мужчины пренебрегали женщинами, мой папа сильно пил и плохо относился к маме, муж сестры и брат точно копируют подобное поведение. ...
