Диалог с Светланой Ткачевой
Как перестать переживать и не обижаться, когда люди отвечают тебе люди взаимным интересом ?
Кому и зачем нужно прощение для этой обиды, зачем, что мне делать, посоветуйте, пожалуйста ? Спасибо.
Здравствуйте.
Совсем не переживать могут только люди о специфическим складом личности (но это уже большая психиатрия).
Если Вы имеете в виду слишком сильную реакцию (сильную тревогу), то нужно менять мышление (с психологом/либо самостоятельно).
подробно об этом пишет в своих книгах Ю.М.Орлов. Одна их них "вина. обида".
Кратко тут:
remodus.ru/kak_izbavitsya_ot_nepriyatnih_misley
remodus.ru/accept_imperfections
