Диалог с Хромогиной Мариной Юрьевной
Здравствуйте, Марина Юрьевна! Страдаю тревожным расстройством и депрессиями, булимией, паниками 17 лет. Сейчас мне 34. Поможет ли психоанализ? Записалась к психоаналитику. Как человек он мне понравился, отзывы хорошие. Хотя в Бога не верит и говорит, что вера-это приспособление психики (защита), ...
Здравствуйте, Ксения. Вы пишите, что с 17 лет у Вас наблюдается тревожное расстройство, депрессия, булимия, паники. Набор непростой. Жить с этим непросто.
Вы обратились к специалисту, который использует психоанализ как основной метод и он как человек Вам понравился. Это важно для процесса консультирования. Однако при этом он атеист, считает веру одним из видов психологической защиты. Да, есть такое, атеистически ориентированные специалисты именно так и считают. Вы спрашиваете, для чего психоанализ, как он действует.
Психоанализ – это один из терапевтических методов, который имеет не только приемы лечения, но и свою модель личностного устройства. Основателем этого подхода является Фрейд. Со времен Фрейда в психоанализе сложилось три направления: классическая теория драйвов Фрейда, эго-психология, теория объектных отношений. К какому направлению принадлежит специалист, к кому Вы ходили, Вы можете узнать у него. У каждого направления есть свои тонкости в методах, в подходе рассмотрения причин возникновения психологических проблем, в терминологии. Но это не самое главное.
Вы спрашиваете, как действует метод психоанализа. Я не знаю, сколько встреч у Вас со специалистом было и почему Вы ему не задали этот вопрос. Он бы лучше объяснил, как работает тот набор методов, который он применяет. В психоанализе всякая психологическая проблема видится как результат внутреннего противоречия. Конфликт между несовместимыми сознательными и бессознательными тенденциями создает психическое напряжение, которое лишает человека покоя, сна или даже физического здоровья. Соответственно цель работы – разрешение внутреннего конфликта так, чтобы снизить действие иррациональных привычек.
Например, возьмем для примера Ваши диагнозы. При подобных диагнозах у Вас сложилась привычка предъявлять к себе и к другим завышенные требования, стремление все делать идеально, быть идеальной, хотя это не достижимо. С одной стороны эта привычка, с другой стороны страх им не соответствовать, страх что-то сделать не правильно, страх в связи с этим быть отвергнутой, не принятой. Возможно, Вы чувствуете себя как ту, которую не за что любить. При наличии склонности к депрессиям человек чувствует себя ничтожным, не имеющим ценности. Возможно, Вы часто чувствуете себя виноватой и причиной разных неудач в своей жизни, Вам сложно отказывать в чем-то другим. Следовательно одна из задач Вашего лечения - снижение токсичной критичности по отношению к себе, высокого уровня самообесценивания, нормализация иррациональных страхов и тревог. Вот и в конце Вашего сообщения Вы написали : «Не могу найти нормального врача, может во мне причина? Привередливая такая». А может не привередливая, а вдумчивая, желающая разобраться что полезно, а что нет? Ведь в Вашем сообщении Вы указали на наличие таких специалистов, методы которых не совместимы с православным вероучением. .Вы правильно тестируете специалистов. Это нормальный подход. В христианстве есть такое понятие как духовная безопасность, и не любой метод рассматривается как полезный.
Словом, в консультировании очень важен не столько применяемый специалистом метод, но личность специалиста. Его мировоззрение, наличие у него внутренних конфликтов, понимания себя, своих мотивов ( у специалистов это называется проработанность внутренних конфликтов), опыт работы, опыт умения отслеживать свои переносы и контрпереносы, умение не путать себя с клиентом.
Если остались вопросы, спрашивайте.
