Диалог с Натальей Чейкувене
Здравствуйте! Помогите мне освободиться от созависимости. Мой муж алкоголик. Болезнь не признает, зависимым себя не считает. Прожили долгую жизнь аж 32 года вместе.Ничего общего не осталось. Сам по себе отдалился, переехал в другую комнату, на вопрос почему, ответил просто, что я своим храпом ме...
Здравствуйте, Любовь,
Вы уже знаете о созависимости и наверное уже что-то читали по теме, что-то применяли. Вы пишете о муже так, что в Вашем письме мне не слышатся ни злоба, ни обида. Может быть Вы уже много внутренней работы сделали. И вместе видите, что еще есть над чем работать. Тут лучше всего или идти в индивидуальную работу с психологом, или в группы Ал-Анона (бесплатные и есть повсеместно, есть и онлайн-группы). Важно строить и укреплять, развивать любые другие свои связи с людьми (с детьми, родными, подругами, коллегами, единомышленниками, в церковной общине), важно найти свои хобби, деятельности, которые Вас напитывают, - то есть сделать свою жизнь более наполненной. Можете посмотреть фильм «Когда любви недостаточно. История Лоис Уилсон» (2010).
Всего доброго,
Наталья.
