Диалог с Сергеем А. Белорусовым
Здравствуйте!
Посоветуйте, пожалуйста, как "добить" тревожность, возможно, ОКР? Сильно этим страдал раньше из-за воспитания тревожной мамой, но потом, слава Богу, понял, что страхи-то глупые, начал пытаться бороться, многое отпустило, но остались мелкие проявления. Например, в автобусе билась об...
Вы хорошо все описали. С Вашей картинки считывается ОКР. Увы, с психическими заболеваниями нельзя справиться самому. Нужен грамотный помощник, путеводитель. И это не должен быть психолог, это за гранью его компетенции. Подобные состояния эффективно лечатся врачами - пограничными психиатрами и психотерапевтами. Да, Олег, потребуется курс лекарственного лечения. Никто и никогда силою волей сам с этим не справлялся ибо возникающая в нас тревога древнее нашего разума. Потребуется химия. Ищите в окружности опытного врача, не боясь названия психиатр. При установлении с ним доброго контакта, за пару месяцев, можно стабилизировать (но не избавиться совсем) от ОКР, но нормальность жизни будет установлена полностью.