Такое упражнение можно делать после консультации с лечащим врачом.
https://www.youtube.com/watch?v=-s1xixX8uKw
Я забыл свой пароль!
Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии
Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии
Нина
рекомендует
Упражнение для спины
