Адрес электронной почты
Пароль
Я забыл свой пароль!
Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами
Имя
Адрес электронной почты
Пароль
Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами

Нина

Лента

Нина
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

Салат из кабачка со свежим огурцом

Получается настолько нежный на вкус, что очень тяжело остановиться при его поедании. Простой, бюджетный, но в то же время обалденно вкусный. Можно подать как салат или как гарнир к мясу.
****************************
Рецепт:
Кабачок – 1 шт. (400гр)
Луковица – 1 шт.
Огурец свежий – 2 шт.
Яйцо – 3 шт.
Растительное масло – 2-3 ст.л.
Соль – 1/3ч.л.
Че...

Читать далее

https://youtu.be/mFU_XxvBfH0
Нина
рекомендует

Упражнение для спины

Такое упражнение можно делать после консультации с лечащим врачом.
https://www.youtube.com/watch?v=-s1xixX8uKw

https://www.youtube.com/watch?v=-s1xixX8uKw
Нина
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

Кабачки в сырном кляре

Вкуснота из кабачков за считанные минуты!
Продукты:
Кабачки – 2 маленьких
Соль – щепотка
Перец – по вкусу
Чеснок – 4-5 зубчиков
Мука – для обваливания
Растительное масло – для обжаривания

Кляр:
Яйца – 2 шт.
Сметана – 3 ст. ложки
Соль – ½ ч. ложки
Мука – 3-4 ст. ложки
Сыр твёрдых сортов - 50 грамм
Можно в кляр добавить укроп
https://youtu.be/kkZSWwbeagA

https://youtu.be/kkZSWwbeagA
Нина
рекомендует

написала в сообщество Здоровье

Лечиться нужно движением, а не лекарствами.

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинез...

Читать далее

Нина
рекомендует

написала в сообщество Здоровье

Как превратить куркуму в мощнейший антибиотик

На протяжении многих столетий мёд славится своими целебными свойствами. То же самое можно сказать и о куркуме, только последняя в большей степени обрела популярность в странах Азии. Что же произойдет, если смешать эти чудесные продукты?

Куркума и мёд — основные ингредиенты «золотой смеси» — чрезвычайно эффективны при воспалительных и инфекц...

Читать далее

Нина
рекомендует