Адрес электронной почты
Пароль
Я забыл свой пароль!
Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии
Имя
Адрес электронной почты
Пароль
Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии
Сообщество

Православные истории

КАК ПОХУДЕТЬ? СОВЕТ ОТЦА ТИХОНА

Друзья, сколько раз вы давали себе зарок не есть на ночь, отказаться от булки и сладкого, пойти в спортзал и т.д.? Я - неоднократно. Но все собираюсь это сделать и собираюсь

В книге "Отцы-святогорцы и святогорские истории" есть сюжет, когда страдающий от лишнего веса и нечистых помыслов человек попросил помощи у старца Тихона - духовного отца Паисия Святогорца. Вот что порекомендовал русский подвижник на Афоне страдальцу:

** — Если ты, дитя мое, послушаешься меня, то я с помощью благодати Христовой сделаю тебя Ангелом. Постоянно произноси, дитя мое, молитву: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя», а также проводи все дни на хлебе и воде, лишь в субботу и воскресенье принимая пищу с небольшим количеством постного масла. Делай также по сто пятьдесят поклонов ночью, а после этого прочитывай канон Божией Матери, одну главу из Евангелия и житие святого на этот день.

Через шесть месяцев, когда мирянин опять посетил старца, тот не смог его узнать, потому что он полностью избавился от лишнего веса и с легкостью проходил через узкие двери его храма. Старец спросил его:

— Как сейчас твои дела, дитя мое? Тот ему ответил:

— Сейчас я действительно чувствую себя, как Ангел, потому что меня не беспокоят ни плоть, ни нечистые помыслы. После того как я похудел, мне стало очень легко. **

Конечно, на хлебе и воде вряд ли кто из читающих эти строки будет сидеть - чреват последствиями такой подвиг. Но рекомендованные 150 поклонов и чтение вполне реально осуществить. Так что пусть эта заметка будет для толстопузиков типа меня мотивацией хоть что-то сделать ради избавления от дурных помыслов и чревоугодия.

Слава Богу за все!

Посмотреть предыдущие комментарии
13 июля 2017 в 16:10

Да, у меня очень хорошая книга лежит по похудения, но леность превозмогает, и я не делаю ни одного упражнения. Тем более, что они не совсем лёгкие. Лучше лечь, книгу почитать или поделать, что нибудь в телефоне.

13 июля 2017 в 16:16

А можно не ночью поклоны творить, а?....

13 июля 2017 в 18:20

Димитрий, врачи советуют засыпать до 12 часов ночи, это связано с выработкой гормона "сна", спать около 7-8 часов, так как и недосып, и пересып, и позднее засыпание способствуют накоплению жира и ослаблению организма.

13 июля 2017 в 19:53

Это мое мнение, все не так просто в этой жизни ! Я борюсь с лишним весом с самого детства. Когда появился компьютер решила узнать, кому молиться об избавлении от полноты. Нашла старца Седмиезерный пустыни, преподобного Гавриила Седмиезерного и вот что о нем прочитала - " Пред праздником Преобра...

Развернуть

16 июля 2017 в 12:38

У меня больна этим пожилая мама, горько мне на неё смотреть и ей самой тяжело, но, когда она садится за стол, забывает про всё, вот такая вот страсть. Воюем с ней в год по чайной ложке, быстрее не выходит. Да, уж, наверное уже не победим, не успеем. ... Милостивый Господь, помоги нам всем, направ...

Развернуть

16 июля 2017 в 15:36

Избавится от лишнего веса очень просто. Наняться на работу кольщиком дров на минимальную заработную плату и работать по 8 часов в день. Результат гарантирован.

в ответ на комментарий

Комментарий появится на сайте после подтверждения вашей электронной почты.

С правилами ознакомлен

Согласие на передачу  персональных данных

Защита от спама:

    Интересные личности