Советы психолога

Здравствуйте, мои дорогие!
Сегодня мне хочется с вами поговорить о том, как часто мы не замечаем тех даров, которые нам даны и не радуемся тому, что мы имеем. Мы воспринимаем все это как должное и думаем, что так будет всегда. Вернее, мы и вовсе об этом не думаем. Мы, к сожалению, не ценим возможность вставать утром и идти по каким-то своим делам, быть на своих ногах или в добром здравии. К сожалению, мы начинаем ценить это тогда, когда теряем такую возможность. Тогда на контрасте сразу понятно, как, оказывается, было хорошо. И совершенно простые вещи нас уже радуют, и мы можем за это благодарить. Моя дочка не так давно, ей 10 лет, она была на экскурсии в комнате слепых, где проводила эту экскурсию девушка, от рождения слепая. Дочка пришла и рассказывала, что это полное погружение в атмосферу, она прочувствовала, потому что завязали глаза, и девушка рассказывала им о том, как они вообще живут, как они чувствуют, как они могут на ощупь узнавать предметы, как они на нюх могут определять, и давала им тоже попробовать, чтобы они поняли. Т.е. другие органы чувств подключались. Но вот такой опыт, который получила моя дочка, он очень важен, он очень ценный, потому что он дает большую переоценку, что у тебя есть так много в жизни, чтобы быть благодарным, и это не какая-то обыденность – это то, что на самом деле наполняет нашу жизнь. Мы можем видеть этот мир во всей полноте и чувствовать его, трогать его, это очень много. И каждый день очень важно помнить о том, что Господь дает нам бесконечно много для того, чтобы мы были счастливы. И счастье совершенно не в том, что мы добиваемся какого-то положения социального, каких-то успехов, а счастье в очень-очень простых вещах: возможности поблагодарить за то, что наступает утро, в этой радости, возможности, что я могу видеть солнце, возможности, что я могу ходить своими ногами и что я вообще могу делать что-то. И это очень важно. И когда мы научимся фиксироваться на том, что у нас есть и благодарить за это, тогда мы почувствуем вот эту радость от благодарности. Пока же мы фиксируемся на том, чего у нас нету и чего нам недостает, мы бесконечно находимся в каком-то дефиците. Это зависит не от того, сколько у меня благ имеется, а это зависит от того, на что настроено мое зрение, готов ли я видеть и благодарить за все, что мне дает Бог, или же я все время нахожусь в ощущении, что мне маловато. Вот всем я желаю посмотреть вокруг, почувствовать, как много дает Господь, и искренне поблагодарить его за это. И тогда жизнь станет намного более интересной и глубокой.
Всего вам хорошего, мои дорогие.

Психолог Маркелова Виктория