Диалог с Евгенией Каблама
Добрый день!Я профессионально занимаюсь пением, есть среднее вокальное образование, но побороть страх перед публикой для меня - невыполнимая задача. Именно поэтому образование только среднее - на вступительных в консерватории от страха провалила экзамен, хотя выпускной (гос) спела на "отлично", ...
Ольга, здравствуйте.Корни Вашего страха, вероятно, глубоко в детстве.Телесные симптомы тоже указывают на глубину подавленных переживаний.Попробуйте вспомнить, когда впервые Вы столкнулись с этим.Почему страшно и "плохо" получать внимание и признание?(ведь выступления-это повышенное внимание).Как у Вас обстоит дело с выражением гнева?Не думаю, что Ваша проблема в малодушии и недостаточном страхе перед Богом.Успокоительные препараты еще больше загоняют проблему внутрь.Симптом-это ключик к разгадке и решению проблемы.Проанализировать симптомы, выявить подавленные чувства и помочь Вам сможет психолог.Потребуется продолжительная терапия.С Богом!