Диалог с Сергеем А. Белорусовым
Здравствуйте! У меня есть проблема в общении с людьми. Когда оказываюсь в компании, я почти все время молчу, только когда ко мне обратятся отвечаю. С коллегами, например, так общаюсь. Хотя один на один, или в неполном составе коллектива, нет такой проблемы. Можно ли побороть эту проблему? Прошу с...
Да. Если упорно работать над этим.
Психологически это именуется "социофобия".
На другом уровне это можно обозначить как робость, застенчивость, смущение
И об этом писал св.Иоанн Кронштадский - "Смущение в числе христианских добродетелей не показано..."
И если задуматься, то в основе лежит самомнение и горделивость - "Ах, мол, что будет, я скажу не то и обо мне, самолюбивом, подумают не так, как я заслуживаю".
А техники здесь две.
Психологическая - это специальные группы по выработке уверенности в себе, именно уверенности, а не высокоумия.
Духовная - это попробовать первым вступать в разговор и, преодолевая свой страх, радоваться, если Вам даже придется услышать что нибудь нелицеприятное и узнать о себе что-то новое и внутри себя, поблагодарить поранившего Вашу самоценность. Это, собственно, и есть Христианство - стать смиренным и бесстрашным одновременно.
Так, выступив один-два-три раза, у Вас начнет формироваться своего рода "толстокожесть", позволяющая Вам спокойно и ласково переносить любые, даже незаслуженные упреки.
Помогай Вам Господь!
