Адрес электронной почты
Пароль
Я забыл свой пароль!
Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами
Имя
Адрес электронной почты
Пароль
Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами

Елена

Рекомендации

Елена
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

Суп с зеленым горошком

http://www.pravoslavnayadieta.ru/goryachie-blyuda/goryachie-strogij-post/38-s...

В кипящую подсоленную воду опустить нарезанный кубиками или брусочками картофель, натертую на терке или нарезанную соломкой морковь, нарезанный лук-порей. Варить и через 15 минут добавить свежий зеленый горошек(можно замороженный). Через 5 минут варки добавить ...

Читать далее

Елена
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

Опять про воду

Не всю потребляемую жидкость за день надо брать в расчет.
Польза только от потребления чистой воды.
Зачастую мы просто не приучены пить простую воду.
Если нет хорошей сырой воды, употребляем кипяченую.
Сырая вода кипятится до "белого ключа" и сразу остужается, пить в течении трех-четырех часов.потом лучше делать новую.
Подробнее -ищем статьи про...

Читать далее

Елена
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

Мало похудели за время поста? В таком случае приготовьте "Суп "Ешь и худей"

Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?)))
http://www.povarenok.ru/recipes/show/74325/

Ингредиенты:
Сельдерей корневой — 100 г
Морковь — 3 шт
Лук репчатый — 3 шт
Помидор — 3 шт
Перец болгарский — 0.5 шт
Сок томатный — 1 л
Соль (по вкусу, но для большего эффекта похудения, лучше не добавлят...

Читать далее

Елена
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

Мало похудели за время поста? В таком случае приготовьте "Суп "Ешь и худей"

Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?)))
http://www.povarenok.ru/recipes/show/74325/

Ингредиенты:
Сельдерей корневой — 100 г
Морковь — 3 шт
Лук репчатый — 3 шт
Помидор — 3 шт
Перец болгарский — 0.5 шт
Сок томатный — 1 л
Соль (по вкусу, но для большего эффекта похудения, лучше не добавлят...

Читать далее

Елена
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

Мало похудели за время поста? В таком случае приготовьте "Суп "Ешь и худей"

Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?)))
http://www.povarenok.ru/recipes/show/74325/

Ингредиенты:
Сельдерей корневой — 100 г
Морковь — 3 шт
Лук репчатый — 3 шт
Помидор — 3 шт
Перец болгарский — 0.5 шт
Сок томатный — 1 л
Соль (по вкусу, но для большего эффекта похудения, лучше не добавлят...

Читать далее

Елена
рекомендует

написала в сообщество Трапеза в пост и не только

БОННСКИЙ СУП

Вчера готовила суп "Ешь и худей" (https://elitsy.ru/communities/93240/1179640/) - вкуснятина! Из того набора продуктов мне на 2 дня хватит. Сегодня предлагаю Боннский суп. В базовом рецепте присутствует бульонный кубик - я его исключила.
https://1000.menu/cooking/2349-bonnskii-sup
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
Капуста 0.5 кочана
Зелёный горошек 0.4 ...

Читать далее