- Лента
- |
- Участники
- |
- Фото 2144
- |
- Видео 1053
- |
- Мероприятия 0
Мало похудели за время поста? В таком случае приготовьте "Суп "Ешь и худей"
Говорят, что если целый день есть только один этот суп, можно скинуть до 2 кг живого веса. Пробуем?)))
www.povarenok.ru/recipes/show/74325/
Ингредиенты:
Сельдерей корневой — 100 г
Морковь — 3 шт
Лук репчатый — 3 шт
Помидор — 3 шт
Перец болгарский — 0.5 шт
Сок томатный — 1 л
Соль (по вкусу, но для большего эффекта похудения, лучше не добавлять)
Все ингредиенты нарезаем соломкой. Корень сельдерея вымыть, очистить и нарезать. Нарезаем сладкий перец, помидоры и лук, морковь.
Сложить всю нарезку в кастрюлю, налить томатный сок. Варить 10 мин на сильном огне, 10 минут на медленном и дать настояться 10 минут. Томатный сок можно разбавить водой.
Будем стройными!
Очень хорошо похудела, как бы теперь поправиться, а то юбки сползают 😀
Наталья, благодарю за этот рецепт! Беру на заметку идею отваривать овощи в томатном соке. Супер!
Похудеть мало не бывает!))
Наталья, благодарю за этот рецепт! Беру на заметку идею отваривать овощи в томатном соке. Супер!
Елена, варила сама - вкууусно!!!
Похудеть мало не бывает!))
Елена, бывает... бывает: анорексия... не к ночи будь помянута...