Я забыл свой пароль!
Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами
Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами
Сообщество
Здоровье
- Лента
- |
- Участники
- |
- Фото 454
- |
- Видео 121
- |
- Мероприятия 0
О пользе сырых семечек подсолнуха
Обратите внимание на массу полезных витаминов и микро-макроэлементов в составе сырых (в жареных их намного меньше) очищенных семечек подсолнуха. - health-diet.ru/base_of_food/sostav/282.php
Рекомендуемая доза - 2 чайные ложки на прием. Можно принимать каждый раз во время еды.
Дешево и сердито.
Калорийность Подсолнечник, семечки. Химический состав и пищевая ценность.
Калорийность Подсолнечник, семечки. Химический состав и пищевая ценность.
Да лососевые сильно уступают по хим. составу. Единственное их преимущество - так необходимая организму жирная кислота омега-3.