Я забыл свой пароль!
Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии
Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии
Сообщество
Мой досуг
- Лента
- |
- Участники
- |
- Фото 1
- |
- Видео 0
- |
- Мероприятия 0
Нарастить мышечную массу
Хочу немножко больше накачать (нарастить) мышцы. Зачем? Не знаю. Это красиво, с мышцами тело имеет больше возможностей, больше здоровья, больше силы и выносливости. Обычно я делаю упор именно на выносливость (количество повторений), потому что для меня выносливость (как физическая, так и эмоциональная) - основной ресурс для достижения целей. Да вот взять молитву, например, утреннее правило. Это ж сколько надо выносливости, чтобы этому правилу следовать? Понятно, что Бог дает духовные силы, но иногда бывают такие дни, когда приходится себя преодолевать. Я думаю, тут все связано: и прокачка мышц, и терпение, и усердие, и молитва, и многие другие добродетели.
