Как во время поста сохранить душевный мир?

Как во время поста сохранить душевный мир, особенно когда люди просят о помощи и человек вынужден переключаться на внешние дела, тем самым теряя особый внутренний настрой?

архимандрит Мелхиседек (Артюхин)

***
САЙТ ТЕЛЕКАНАЛА СОЮЗ: