Мы много говорим как правильно поститься, а ведь устав о посте достаточно подробно прописан в Типиконе.
Предлагаю вашему вниманию достаточно подробное описание как нужно поститься из дневника протоиерея Геннадия Беловолова:
Общие положения православного устава о трапезе
Православный Устав не предполагает более 2-х трапез в день. Первая трапе...
