Входя при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии

Регистрируясь при помощи этих кнопок, вы подтверждаете согласие с правилами и даёте разрешение на передачу необходимых для работы персональных данных. Политика конфиденциальностии

Сообщество

Идеи постных блюд

07 июл 2016

Суп-пюре. Питательный, быстро насыщяает.

Тушим-варим овощи, а в духовке печется рыба.
Жарим на оливковом масле (по своему вкусу). Рекомендую, перед добавлением в него овощной смеси, натереть перец, чеснок, иные специи... Ну или, сокращаем плотское желание.
Затем, пюрируем и добавляем рыбку.