Миссионерско-апологетический проект "К Истине"

Как сохранить иммунитет и здоровье ребенка. Основные принципы здорового питания, иммунизации и развития детей и подростков без мифов и лженауки...

С рождением ребенка перед родителями встают вопросы о том, как поддерживать его иммунитет, чем его кормить, какие ему делать прививки и как уберечь его от болезней и травм. По мере взросления ребенка эти вопросы не теряют актуальности: подросткам тоже нужно достаточно спать, сбалансированно питаться и как можно реже болеть. Врач-педиатр клиники DocDeti Ольга Луговская рассказала ПостНауке, что нужно делать, чтобы здоровье ребенка с годами становилось только крепче.

Проект "Наука здоровой жизни" - это онлайн-путеводитель по медицине, питанию и спорту, в котором мы делимся достоверной и актуальной информацией о здоровом образе жизни. Проект создан с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Как не заболеть, поддержать иммунитет и лечить ОРВИ?
Когда в семье появляется маленький ребенок, его родителям приходится принять, что часто он ведет себя совсем не так, как "идеальный" малыш с картинки: может плохо есть, кричать по непонятным причинам, бросать игрушки в порыве гнева и часто болеть. Неопытные взрослые начинают тревожиться о здоровье ребенка. Это может привести к поиску несуществующих болезней, гипердиагностике и избыточному лечению.

На самом деле в современном мире в регионах с достаточным питанием, чистой водой, широким охватом вакцинации и качественной медицинской помощью поводов для беспокойства о здоровье младенца не так много. Респираторные инфекции широко распространены, но детская смертность от инфекционных заболеваний во всем мире снижается. Вероятность заболеть после контакта с вирусом зависит от ряда особенностей: конкретного патогена, организма ребенка и среды, в которой он живет. Более того, для маленького ребенка, который начал ходить в детский сад или имеет старших братьев и сестер, нормально болеть острыми респираторными вирусными инфекциями до 10–15 раз в год. Так его иммунная система знакомится с новыми микроорганизмами и тренируется быстро обезвреживать вирусы при повторной встрече с ними.

Читайте далее...
k-istine.ru/up-bringing/up-bringing_lugovskaia.htm