Иеромонах Макарий (Маркиш) - православные ответы.

Вопрос: «Моей дочери 32 года, работать не хочет, живет распутной жизнью. Хочу узнать, как перестать гневаться на нее, потому что бывает, что просто не хватает сил сдержаться?».

Отвечает иеромонах Макарий (Маркиш):
— Здесь, два вопроса в одном. Первый касается Ваших отношений с дочерью, а второй – лично Вашего поведения. И причиной того что Вы срываетесь и не способны управлять своим поведением, может быть и Ваша дочь, или сосед, плохая погода. Я знаю таких людей, которые целый день сидят дома, а вечером включают телевизор, смотрят передачи и просто пышут гневом. Это страшный, злой и губительный путь. Поэтому дочь, отставьте немного в сторону и займитесь собой. Ваши эмоции, гнев – неустранимы, они существуют помимо Вашей воли. А вот Ваши реакции на эмоции – за них Вы несете ответственность. Если Вам кто-то или что-то не понравилось, это вовсе не значит, что надо распускать руки или язык. Прежде всего, надо думать, что это за чувство, что мне сейчас нужно делать: говорить или молчать. Как говорят: сначала подумай, а потом промолчи. Вот этим надо Вам заняться, независимо от того, что бы Ваша дочь ни делала. Для Вас главное сейчас - контроль за своим поведением. Замок на Ваши уста и руки. И открытая дверь Вашему сознанию - сижу, молчу и думаю: что делать? Начинаю думать, молиться, и потихонечку начинает что-то проясняться. Уже нет порыва к грубым словам, начинает выстраиваться разумное поведение, а вслед за ним понемногу начнет отступать гнев. Постепенно обнаружите, что таких сильных отрицательных эмоций уже нет.
Теперь о дочери. Ей уже 32 года, она самостоятельная личность. Вы не можете приказывать, и распоряжаетесь тем, как ей себя вести. Задумайтесь о том, что Вы можете доброго сделать для нее. Доброе – это не отсчитывать «зеленые купюры». Доброе – это, значит приносить ей пользу. Чтобы в общении с Вами, она находила какой-то позитивный выход, результат. Вы не должны закрывать глаза не ее недобрые поступки, но дайте ей понять, что она остается Вашей дочерью и Вы готовы ей помочь, в прекращении ее безобразий. Если Вы будете продолжать кипятиться, срывать на ней свой гнев, то дочь будет уверена, что ее отец неврастеник, который не хочет с ней иметь ничего общего, а значит и разговаривать с ним не нужно. Если же она будет видеть в Вас человека мудрого, спокойного, сдержанного, принципиального и верующего, тогда и польза будет.