Семинары с православными психологами

Известно, что невыраженные чувства, негативные мысли и события остаются в нашем теле. В результате возникают телесные зажимы и даже болезни. Для снятия этих зажимов существует множество разных техник. Телесно-ориентированную терапию ещё называют исцелением души через работу с телом.

Преимущество телесно-ориентированного метода в том, что клиенту не нужно рассказывать свою историю, о которой он предпочёл бы умолчать. Истоки проблемы прорабатываются, и их не нужно проговаривать.
Телесно-ориентированная терапия будет полезна, если у Вас
1. Постоянное ощущение болей и напряженности в теле.
2. Проблемы с координацией движений, ощущением границ. («Я часто не вписываюсь в повороты, цепляюсь за углы, редко попадаю в цель, если что-то кидаю, неуверенно стою на ногах, не могу ходить по бордюрам и т.д.»).
3. Задержка телесно-психического развития (тело словно застряло в определенном возрасте и не хочет расти).
4. Эмоциональный дисбаланс (трудности в сдерживании или проявлении эмоций).
5 Пережитое насилие, в том числе сексуальное.
6. Острое горе, непережитое горе, страх потери близких.
7. Психологическая травма, осознаваемая или неосознаваемая.
8. Отвержение себя, своего внешнего образа.
9. Проблемы с весом.
10. Неспособность получать удовлетворение в сексе.
11. Страхи и психологические трудности, связанные с зачатием, беременностью, родами, рождением и воспитанием детей.
12. Нарушение сна.
13. Стресс, состояние хронического стресса.
14. Тревожность, страхи, фобии, особенно связанные с пространством.
15. Синдром хронической усталости.
16. Невозможность отдыхать, страх перед остановкой, неумение жить «здесь и сейчас».
Что дает телесно-ориентированная психотерапия?
1. Снижение уровня тревожности, устойчивость к стрессу
2. Избавление от различных заболеваний, нормализация обменных процессов, улучшение сна.
3. Восстановление энергетического баланса
4. Повышение гибкости, пластичности, улучшение осанки, свобода движений и походки.
5. Способность лучше понимать и ощущать собственные границы, как в телесном, так и в социальном плане.
6. Умение слышать и понимать свое тело, ориентируясь на его знаки и выбор.
7. Расширение границы восприятия.
8. Умение справляться с болью.
9. Избавление от негативных привычек, отказаться от устаревших стратегий и поведенческих паттернов.
10. Обретение целостность, устойчивость, чувство реальности, уверенности в себе.
11. Излечение психологических травм, принятие прошлого, осознание новых внутренних ориентиров и ценностей.
12. Принятие себя, своей уникальности, красоты, чистоты и мудрости, понимание безграничности собственных возможностей.
Если Вы хотите записаться на встречу, то пишите или звоните организатору - мне, Екатерине Госачинской vk.com/gosachinskaya88 Ближайшая встреча - в этот четверг 29 июня - подробности: vk.com/event148779759