Советы психолога

Доброго времени суток, наши дорогие. Сегодня поговорим с вами о неоправданных ожиданиях. Что же это такое? Все мы конечно не можем до конца избавиться от наших ожиданий, все мы имеем какие-нибудь ожидания от отношений с людьми, тем более — с близкими, кого мы выбираем на эту роль, кто становится нам близкими, и какие-то свои ожидания мы так или иначе накладываем на отношения, потому что есть такое как бы простое правило: чем меньше ожиданий, тем меньше обид. Но к сожалению не удается конечно поддерживать такой уровень, чтобы не было совершенно ожиданий, потому что всё равно мы что-то ждём от другого человека. Мы примерно начинаем думать, как он может к нам относиться, мне хотелось бы от него то или другое, хорошо, когда мы это как-то озвучиваем вслух, когда другой человек знает, что мы от него ждём. Совершенно другое дело, когда другой человек даже не догадывается, что от него требуется, или каким его хотели бы, какие его проявления нравятся, какие не нравятся. Только всё на уровне каких-то намёков. То есть он должен как бы сам догадаться, как ему себя надо вести. Но пока вы не скажете вслух, что вы хотите, другой человек конечно же не сможет точно узнать, что вы от него ждёте. И уже на этом этапе происходит много обид и разочарований...

Психолог Маркелова Виктория