Диалог с Светланой Ткачевой
Как душа связана с телом ? Влияют ли грехи на наше самочувствие ? А также, в чем причина и где найти помощь ?
Здравствуйте.
Если я сделала что-то гаденькое (по моей системе ценностей), а потом чувствую вину, то это здоровая реакция. Так моя внутренняя система оповещения говорит мне, что не так и что нужно изменить. И моё самочувствие, и телесное и душевное, конечно, будет меняться (осанка, походка, мысли, чувства, и тд).
Проведите эксперимент, например, задержите дыхание и понаблюдайте, что будет происходить у вас внутри, как будет меняться ваше состояние (мысли, чувства, ощущения, двигательные реакции и т.д.).
Как именно душа связана с телом ? - полагаю, это вопрос христианской антропологии.
Погуглите, священник и психолог Андрей Лоргус много об этом написал.
Про грехи и самочувствие: почитайте данную статью, надеюсь это что-то прояснит remodus.ru/guilt
Где найти помощь:
-можно начать с получения знаний о том, как устроена наша психика, физиология (книги, лекции, работа с психологом),
-а затем применять полученные знания на практике, то есть внедрять новые схемы взаимодействия с самим собой и с миром.
-при критических ситуациях нужно обращаться сразу к специалисту (психолог, психиатр).
-либо, если ситуация не критическая, то переформулируйте свой вопрос здесь, описав ситуацию более конкретно (примеры можно найти в предыдущих обращениях): в чем ваша проблема (мысли, чувства, желания, поведение) и что Вы хотите изменить/скорректировать.
Самопомощь:
О том, как работает наша психика (на примерах) более подробно можно почитать в книге "Восхождение к индивидуальности" Ю.М.Орлов
простые упражнения по саморегуляции remodus.ru/kak_izbavitsya_ot_nepriyatnih_misley
