Диалог с Светланой Ткачевой
Здравствуйте многоуважаемая...
Вопрос: моя мама, 60. живет отдельно с мужчиной, который очень и очень дурно влияет на неё....
Сюда входит и переедание и совместное курение и малоподвижный образ жизни хоть мама и на пенсии....
Самое страшное: пошла к врачу как итог повышенный сахар в крови.....
Здравствуйте, Виталий.
Вы волнуетесь за маму, ее жизнь и здоровье... И, это понятно. Наверно, хотели бы, чтобы мама вела активный и здоровый образ жизни. Возможно, у Вас есть какие-то представления (переехать к Вам, помириться с отцом+еще что-то), а мама им не соответствует. Полагаю, Вы не ожидали от нее подобного поведения...И возникает и раздражение и обида и, возможно, что-то еще. И хочется ее как-то переделать, повлиять, чтобы она изменилась. Вы, наверно, считаете, что после того, как мама послушает Ваши рекомендации (переедет к Вам и помирится с отцом, перестанет переедать и курить), она проживет дольше, то есть другой образ жизни гарантирует ей жизнь?
Но, дело в том, что прожить жизнь за мам мы не можем. И сделать выбор за них не можем, так как мама-взрослый и самостоятельный человек (как то же она жила до вашего рождения и принимала решения) и ее жизнь и здоровье - это ее ответственность.
И в норме, радетелям лучше жить отдельно от взрослых детей, чтобы дети могли выстроить свою жизнь и семью.
Поэтому, позаботьтесь о себе: поразмышляйте о своих страхах (страх смерти, например, имеет прямое отношение к страху жить полной жизнью). Может даже о зависти к маме (что она живет в кайф), или об обиде на нее, что она от папы ушла. О заботе о своем здоровье. Как Вы решаете эти вопросы и какие выводы можете сделать для себя о своем образе жизни (спорт, физкультура). То есть Вы своим примером только можете заразить другого человека. Только личный пример может повлиять на родных и близких. А увещевания, просьбы, мольбы и угрозы вызовут, скорее, противоположный эффект - защитную реакцию.
Получается, что единственным способом повлиять будет показать собственный пример своего образа жизни (как это помогает, какие выгоды от этого и тд). А маме мы можем говорить только о своих чувствах, начиная с местоимения "я", например: "мама, я за тебя беспокоюсь..." Да, таковы ограничения нашего человеческого влияния на других людей... Манипуляции, конечно, работают, но они имеют более кратковременный эффект, в отличии от честной и открытой позиции и часто связаны с этическими нормами (я свои выгоды преследую, манипулируя другим человеком, а не действую на благо другому).
"...Полюбите ближнего, как самого себя...". То есть сначала себя необходимо полюбить, и только потом мы сможем увидеть, почувствовать, что в данной конкретной ситуации может быть нужно нашему ближнему.
про роли, которые мы играем в отношениях с родителями, можно почитать тут: www.svecheva.com/post/vozmozhno-li-naladit-otnosheniya-s-mamoy
про то, как распознать свои мотивы, руководствуясь реакциями на поведение других людей, тут: www.svecheva.com/post/pochemukogda-ya-luchshe-uznau-sebyaya-perestau-videt-svoi-proekttsii-v-drugom
Возможно ли наладить отношения с мамой?
Что делать, если мы с мамой часто ссоримся, спокойно разговаривать не можем? Обычные бытовые проблемы превращаются в череду разборок.