Диалог с Хромогиной Мариной Юрьевной
Здравствуйте, Анна. К сожалению, очень сложно что-то рекомендовать без деталей и подробностей Вашего состояния. Одно из возможных действий 0 оьбратиться за помощью к специалисту, который занимается немедицинской психотерапией, он помог бы Вам исследоват состояние "тоскливо", найти его истоки, а после совместно с ним Вы могли бы вырабатотать стратегии того, как уйти от этого состояния.