Диалог с Натальей Чейкувене
здравствуйте. У меня двое дочек: 6 лет и 1 годик. Проблема заключается в том, что с появлением малыша в доме у старшей дочки стала проявляться сильная ревность: помимо ее плохого поведения (не слушается, балуется, врет, начала подворовывать), она обижает младшую (то ущипнет, то толкнет, то ударит...
Здравствуйте, Наталия,
Ваша старшая дочь 5 лет была в роли единственной любимой дочери, и сейчас она потеряла большую часть Вашего внимания, ее роль теперь совсем другая. Ее ревность естественна. Вы же тоже скорее всего могли бы приревновать мужа, засомневаться в его любви, если бы он вдруг стал уделять своей маме / работе / своей сестре / рыбалке / или какой-то другой женщине из ниоткуда намного больше внимания, чем Вам. А как обидно было бы, если бы в ответ на Ваше недовольство, муж бы еще и Вас саму обвинял!
Примите ее чувства, сочувствуйте ей, проговаривайте ей ее чувства, регулируйте только способ выражения чувств: "Ты хочешь, чтобы мама была только твоя. Тебе хочется, чтобы мы как раньше могли больше времени играть/ читать/ разговаривать вместе... Тебе одиноко. Ты сердишься, что сестренка постоянно зовет маму... Бить сестренку нельзя... Если сердишься и хочешь сделать ей больно, прибегай ко мне и говори: "Мама, я хочу ее ущипнуть!!" И я тебе помогу. {повторять очень много раз, пока начнет так делать}" / "Мне тоже грустно, что не получается играть с тобой столько, сколько раньше." / "Знаешь, я тоже иногда так сержусь на Аню[эмоционально!!!], когда она капризничает, что хочется шлепнуть ее хорошенько, но я стараюсь так не делать."
Младшая дочь как-будто разделяет Вас и старшую дочь, - каждое такое разделение в идеале пытаться перекрывать, напр. пока Вы вытираете /переодеваете /усыпляете младшую, старайтесь почаще встретиться со старшей глазами, улыбнуться, кивнуть ей, подмигнуть: "Сейчас мы Танечку уложим и пойдем с тобой [делать вместе что-то интересное]"
Не требуйте от старшей любви и т.п. к младшей, чтобы она делилась с младшей не требуйте, достаточно, если свои чувства научится выражать более приемлемым способом, например: бить подушку, разорвать на кусочки или растоптать ненужную яичную коробку, рвать бумагу, футболить мяч, бросать о стену, побить в барабан, пообзываться необидными словами (морковка, свеколка, грушка и т.п.), побросаться мягкими игрушками, небольными мячиками.
Все подобные занятия или подобные игры можно использовать регулярно для сброса накапливающегося раздражения, каждые несколько часов. Лазание по спорт-комплексу, физическая активность, спокойный музыкальный фон, прогулки, контакт с природой в любой форме (полить цветы, покормить птичек, побыть в парке, поиграть с собачкой, понаблюдать за чем-то в природе), массаж, игры с водой, рукоделия, рисование (лучше красками, на больших листах крупными кисточками) - помогают снижать уровень напряжения, раздражения.
Обратите внимание, как выражаете гнев, когда недовольны Вы или муж. Важно, чтобы сами взрослые старались избегать физических наказаний. Иначе, будет проговариваться одно правило ["Драться нельзя."], а на деле применяться другое.
Старшая дочь сейчас обостренно переживает все минусы того, что она старшая. Попробуйте создать ряд плюсов, из-за чего здорово быть старшей сестрой, напр. "младшей мультики еще не показываем, а ты можешь смотреть/ можешь смотреть чаще ли подольше", "еду кладем сначала папе, потом маме, потом старшей и последней, - младшей", "у младшей еще нет своих денег, а тебе уже сколько-то даем", и т.д.
Хорошо помогает, если получается хотя бы раз в неделю поделиться с мужем, бабушкой детьми, чтобы обе напитались личным вниманием, напр.: мама гуляет со старшей, а папа купает дома младшую.
Не оставляйте дочерей вместе без присмотра дольше, чем они могут пробыть вместе мирно, даже если это всего 5-10 минут. Если планировать, чем занять дочерей, это может также помогать.
Можете "сватать" дочерей друг другу: "Анечка, [младшей] отнеси сестренке конфетку.", [Старшей]"Света, смотри, как Аня во всем пытается быть похожей на тебя."/ "Это ты ее научила такое строить из кубиков?" / "Посмотри, Аня никому другому не улыбается так, как тебе ".
Важно, как организовано пространство детской. Каждой из девочек нужна пусть даже очень маленькая, но своя, в идеале неприкосновенная игровая зона.
Много полезного об отношениях сестер и братьев есть в книге Фабер и Мазлиш.
С уважением, Наталья.
