Диалог с Сергеем А. Белорусовым
Здравствуйте.
Проблема: мне очень сложно общаться с людьми, т.к. все время кажется, что они меня отвергнут, высмеют, обидят или я скажу что-то не так, подведут. Страх перед будущим - воображение рисует фантазийные мрачные картины. В прошлом был какой-то негативный опыт (в школе, с первым мужем,...
Положим, первое заключение в том, что тот, кто научился "возверзать на Господа все печали своя" социофобией не страдает.
Ваше состояние, когда Ваша самоценность формируется лишь восприятие Вас окружающих свидетельствует о недостаточности веры.
Попробуйте идти этим направлением, настраивая себя при любом контакте - Господи, пусть надо мной проглумятся, но во славу Твою я приму это с радостью.
Боль и слезы в душе свидельствует о том, что Ваша САМОСТЬ дороже всего для Вас, она идолизирована Вами, вот и попинайте ее, специально ставя себя в положение, где Вам могут сделать больно, тем самым утолщая свою кожу, тренируя себя к возможным обидам.
И это еще говорит о дефиците любви. Как только Вы окажетесь с существом, которого любите больше себя, с ребенком, например, то Вам будет все равно, как воспринимают Вас, лишь бы любимому было б хорошо. Вот исходя из этого и стройте алгоритм...:-)
