Советы психолога
- Лента
- |
- Участники
- |
- Фото 0
- |
- Видео 477
- |
- Мероприятия 0
Как правильно выйти из кризиса. Психолог Хасьминский Михаил Игоревич
Вот попал человек в какой-то кризис. Возьмем пример разводов. Что нужно сделать, чтобы кризис разрешился? Ну ладно, погоревали. Дальше должно действовать действие по изменению себя. Если ребёнок падает, мы же даём ему поплакать, мы же не запрещаем. Но мы ждём, когда он поднимется, отряхнётся и пойдёт дальше. Вот тогда будем считать, что он научился преодолевать какую-то травму. Точно так же и кризис. Но специалисты, которые помогают людям, психологи, думаю, что все, часто видят другую картину. Что человек упал, а подниматься не хочет. То есть он плачет. рыдает, страдает, а подниматься не хочет. Если он не поднимется, то он не преодолеет эту ситуацию. Например, в том же разводе, если развод уже предрешён, то надо не только жалеть себя, но и например поставить точку, или пойти всё же и постараться помириться.
Психолог Хасьминский Михаил Игоревич
Мне кажется, стоят и ждать, когда ребёнок САМ поплачет, встанет, отряхнётся и пойдёт, не совсем правильно, нужно научить человека принимать помощь в трудную минуту (без помощи он научится замыкаться в себе).
Моя мама очень мудрая женщина. Я помню в раннем детстве, когда я падала: мама поднимала ме...
Развернуть
Мне кажется, стоят и ждать, когда ребёнок САМ поплачет, встанет, отряхнётся и пойдёт, не совсем правильно, нужно научить человека принимать помощь в трудную минуту (без помощи он научится замыкаться в себе).
Моя мама очень мудрая женщина. Я помню в раннем детстве, когда я падала: мама поднимала меня (а не ждала когда я встану) и говорила: "Не плачь, никто не виноват, что ты упала". Пока я осмысливала, почему я не должна плакать, боль становилась не такой сильной и начинать снова плакать было стыдно, ведь сама виновата. Когда мама мыла и обрабатывала окровавленные колени, дула на них и просила старшего брата подуть...
Мне был 41 год, когда умер супруг. Как только я чувствовала, что глаза наполняются слезами, старший сын, как будто чувствовал, обнимал меня сзади и говорил, чтобы я не плакала. И всё как в детстве, когда я начинала думать, почему я не должна плакать, понимала, что детям ещё хуже и действительно не следует...
Свернуть
Я думаю и в любом кризисном состоянии, человек должен помнить, что он ни один (с Богом, с родными, близкими, друзьями, иногда просто знакомые выводят из состояние кризиса, своим примером и т.д.). Тогда бы и случаев суицида было намного меньше.
Очень нужный проект и видео, страдаю сам неврозом, думаю некоторые ваши советы помогут мне изменить себя.
Конкретно, можете посоветовать, как выйти из кризиса развода?
Большое спасибо! С улыбкой, с добрым юмором... искренне 😆
Благодарю за совет.